staff 株式会社HATHAは、太陽化学株式会社と共に『疲労改善プログラム』を、三菱地所株式会社が運営するシェア休養室「とまり木」にて第2回目のプログラムを実施しました。
本プログラムは、企業の生産性に大きな影響を与える「疲労感、睡眠課題、不安感」などの軽度の健康課題に着目し、ビジネスパーソンの健康維持・改善を目的として継続的に実施されています。今回は、第1回目に引き続き、「健康状態の可視化」「栄養補給の重要性の啓蒙」「セルフマッサージの実践」という3つのアプローチを軸に、参加者の意識変容・行動変容を促しました。
本プログラムの詳細については、プレスリリース にてご覧いただけます。
■ 当日の様子
第２回目となる本プログラムでは、以下の内容を実施しました。
- ヘルステックを活用した健康チェック（ヘモグロビン推定値の測定）
- 鉄分補給の重要性に関する栄養セミナー（太陽化学株式会社）
- 疲労改善セルフマッサージの実践（株式会社HATHA）
第1回のプログラムを経て、参加者の91%が意識的に鉄を摂取するようになり、74%の方がヘモグロビン推定値の上昇を確認。これにより、「疲労感」「睡眠課題」の改善が見られ、約60%の参加者において労働パフォーマンスの向上が確認されました。
参加者からは、
「鉄を意識的に摂取することで、疲れにくくなったと感じる」
「以前よりも眠りの質が改善し、仕事の集中力が上がった」
「ヘモグロビン値が上がったことで、自分の体調管理が数値で分かるようになった」
といった声が寄せられました。
■ 太陽化学株式会社について
太陽化学株式会社は“世界の人々の健康と豊かな生活文化に貢献する”ことを経営理念として掲げる食品原料メーカーです。研究開発型企業として、伝統的な天然素材から最先端技術を応用した新規素材まで、様々な食材・工業用途素材を取り扱うと共に、無限の可能性を秘めた機能性食品素材の創造に取り組んでいます。
■ 三菱地所株式会社 シェア休養室「とまり木」について
三菱地所株式会社 シェア休養室「とまり木」は、個社では手間暇と維持管理コストがかかる休養サービスを企業間シェアという形で提供するサービスです。三菱地所グループの新事業提案制度により生まれた取り組みで、2023年10月より実証実験をスタートしています。体調不良時の「休養（リカバリー）」と日常の生産性向上に資する「カラダを整える（チャージ）」にフォーカスし、効率よく、短時間でリセットできるメニューを取り揃え、開始以来7千人を超えるビジネスパーソンが利用いただいております。慢性疲労、肩凝り・腰痛、不定愁訴、月経痛・PMS等を我慢せず解消できる場として、大手町ビル1階で営業中です。
■ 今後の取組みについて
HATHAでは、企業・団体・個人を問わず、心と体を作る豊かなヘルスケアイベントを幅広く開催しています。今後も、多様なテーマのセミナーやワークショップを企画し、皆さまの健康とライフスタイルをサポートしてまいります。
最新のイベント情報は、随時ホームページにて更新しております。ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。
今後ともHATHAをよろしくお願いいたします。